Voedingsadvies

voedingsadvies-kootwijkerbroekKen je dat? Dat je alles al hebt geprobeerd om af te vallen zoals een pilletje, een shake een dieet, de kilo's vliegen de eerst week ervan af. Maar al snel stop je met je dieet omdat je "bijna" op gewicht bent.

Vervolgens val je weer terug in je oude eet- en leefpatroon en zitten die kilo's er weer heel snel aan, vaak zelf nog meer dan dat je kwijt was geraakt. Het is een constante strijd tegen beter weten in. De enige juiste manier om af te vallen is je voedingspatroon te veranderen, en te bewegen. En ik kan je daarbij helpen!

Doormiddel van een voedingsdagboek in te vullen kan ik zien waar het fout bij je gaat en daarmee gericht advies geven. Zo kun je ook bij mij komen sporten, om een sneller resultaat
te behalen.

 Omschrijving Duur Tarief
 Kennismakingsgesprek 30 min Gratis
 Intakegesprek, omtrek meten en wegen 60 min € 40,00
 Analyse voedingsdagboek en behandelplan 60 min € 40,00
 Vervolgconsult 30 min € 25,00
 Weegmoment 10 min €   7,50